Турбуватися про ментальне здоров'я?

Турбуватися про себе буває складно. Тому нормально, що в процесі трапляються «але». Головне, помітити їх вчасно, щоби вони не перешкоджали тобі робити важливі речі.
Тож, скільки у тебе пустих записників і корисних вправ у збережених? Може, настав їх час? Дай знати, якщо і в тебе з піклуванням про себе «так, але…» 

Джерело: Програма "Ти як?"