Формування життєстійкості

Формування життєстійкості

  • Переглядів: 125

Міністерство соціальної політики України розпочинає експериментальний проєкт із запровадження комплексної соціальної послуги з формування життєстійкості на виконання постанови Кабінету Міністрів України від 03.10.2023 року №1049. Послуга передбачає системне надання психосоціальної підтримки людині або сім’ї, які цього потребують: починаючи від фахової оцінки їхніх потреб і завершуючи допомогою в реалізації плану такої підтримки.

Програма підвищення продуктивності на роботі

Програма підвищення продуктивності на роботі

  • Переглядів: 148

У мобільних застосунках BetterMe з’явилася Програма підвищення продуктивності на роботі — це набір порад для запобігання вигорянню, розроблений психологами з України та США, різноманітні тренування для підвищення концентрації, освітні курси, медитації, рецепти для здорового харчування.

Про відпочинок в умовах тривалого стресу

Про відпочинок в умовах тривалого стресу

  • Переглядів: 205

Зараз нам може здаватися, що позаплановий вихідний чи відпустка — це щось недоречне або й заборонене. Та варто пам’ятати, що для нормальної роботи організму відпочинок є необхідним, а особливо в умовах тривалого стресу. 

Тривожність як наслідок тривалого стресу

Тривожність як наслідок тривалого стресу

  • Переглядів: 100

Усі ми час від часу відчуваємо тривожність. Зазвичай хвилювання через певні події чи буденні клопоти триває недовго — від кількох хвилин до кількох днів. Але для деяких тривожність — це не просто напружений день чи занепокоєння. 

Страх темряви. Як відновити відчуття безпеки

Страх темряви. Як відновити відчуття безпеки

  • Переглядів: 94

Періоди темряви через можливі відключення електроенергії буде легше пережити, якщо підготуватися до них заздалегідь. Окрім речей першої необхідності — ліхтариків, батарейок, теплого одягу — варто подбати про те, як допомогти дітям здолати тривожність та зробити час без світла комфортним і затишним, наскільки це можливо.

Хибні фрази, які ми чули щодня з дитинства

Хибні фрази, які ми чули щодня з дитинства

  • Переглядів: 87

Ваша самоцінність не залежить від думки інших. А соромитися свого «Я» через можливість комусь не сподобатися – не має сенсу. Навіть якщо всі довкола кажуть «не виділяйся». Навіть якщо ці слова лунають із вуст рідних. Не всі установки від батьків та родичів, що закладаються нам із дитинства, є правильними. 

Розпочалася інформаційна кампанія «Трудовий договір: твій пасок безпеки у світі праці!»

Розпочалася інформаційна кампанія «Трудовий договір: твій пасок безпеки у світі праці!»

  • Переглядів: 225

1 грудня Держпраці розпочала інформаційну кампанію «Трудовий договір: твій пасок безпеки у світі праці!», спрямовану на вирішення проблеми незадекларованої праці в умовах воєнного стану.

Гід державних послуг. Банер