Гостра реакція на стрес: перша допомога

Гостра реакція на стрес: перша допомога

  • Переглядів: 373

Щойно стає відомо про постраждалих через ворожі обстріли, на допомогу поспішають рятувальники, медики, а також психологи, готові надати допомогу тим, хто зазнав гострої реакції на стрес.

Стрес-тест, позначте відчуття, які непокоять

Стрес-тест, позначте відчуття, які непокоять

  • Переглядів: 457

Якщо ваш стан змінився, скажімо, кудись поділася звична активність, погіршилися сон чи апетит, а від мотивації досягати цілей не лишилося і сліду, — це може бути сигналом, що вашій менталочці необхідна підтримка.

Ваучер на навчання - можливість змінити своє професійне життя

Ваучер на навчання - можливість змінити своє професійне життя

  • Переглядів: 385

Питання конкурентоспроможності на ринку праці завжди актуальне, адже успішність кожного залежить від готовності до розвитку та самовдосконалення.  Служба зайнятості пропонує громадянам отримати ваучер на навчання за допомогою якого можна пройти  перепідготовку чи підвищити кваліфікацію, аби покращити свій соціальний статус та матеріальне становище, адаптуватися на новому місці після вимушеного переміщення.

Як оминути стежку «токсичних» стосунків

Як оминути стежку «токсичних» стосунків

  • Переглядів: 448

Особистість людини, її самооцінка, світогляд формуються з дитинства. Неабияку роль у цьому відіграють стосунки з батьками чи опікунами, які є авторитетом, джерелом любові та безпеки (або ж принаймні мають бути). 

Як запускати цифрові проекти: новий освітній серіал на Дія.Освіта

Як запускати цифрові проекти: новий освітній серіал на Дія.Освіта

  • Переглядів: 582

Упродовж чотирьох років CDTO успішно реалізували понад 210 унікальних міжгалузевих проектів у різних регіонах України. Серед них — більш ніж 30 корисних сервісів для громад, понад 25 публічних онлайн-послуг та інформаційних систем, зокрема інтерактивні карти та вебпортали.

Пам’ятай про мінну безпеку! Правила поведінки, які можуть вберегти життя

Пам’ятай про мінну безпеку! Правила поведінки, які можуть вберегти життя

  • Переглядів: 507

Мінреінтегації спільно з партнерами проектом Dovidka.info тa благодійною організацією «Смарт ангел» створили декілька просвітницьких відеороликів для дітей, присвячених мінній безпеці.

Центри ментального здоров’я зʼявляться у кластерних лікарнях вже цього року

Центри ментального здоров’я зʼявляться у кластерних лікарнях вже цього року

  • Переглядів: 284

Вже понад рік пацієнти по всій підконтрольній території України можуть звернутися до свого сімейного лікаря чи педіатра (якщо допомога потрібна дитині) та отримати допомогу, направлену на відновлення ментального здоровʼя. Впровадження такого виду послуг на первинці надало змогу протягом 2023 року здійснити психологічні втручання низької інтенсивності понад 117 тисячам осіб.

Що таке гостра реакція на стрес та які її можливі наслідки

Що таке гостра реакція на стрес та які її можливі наслідки

  • Переглядів: 577

Підступні ворожі обстріли несуть не лише руйнування та загрозу фізичному здоров’ю, а й сильний стрес, здатний змінювати життя людей, які опинилися в епіцентрі лиха. Щоразу у новинах ми чуємо про потерпілих, які зазнали гострої реакції на стрес. І події  ранку 23 січня, на жаль, не виключення.

Тривожність і відчуття напруги в тілі

Тривожність і відчуття напруги в тілі

  • Переглядів: 311

Тривожність і відчуття напруги в тілі — основні наслідки тривалого стресу, згідно з останнім дослідженням Gradus Research за жовтень 2023 року. Ці симптоми — вагома причина звернутися до спеціаліста або свого сімейного лікаря, який пройшов навчання за програмою ВООЗ mhGAP і тепер може надавати підтримку з ментального здоров’я.

Гід державних послуг. Банер